Blog especializado en psicología y sexología de Silvia Sanz

Cambiar Esquemas

¿Cuándo fue la última vez que te sentiste satisfecha contigo misma, feliz de ser como eres, tan optimista que te sentirías capaz de mirar a tu alrededor y verlo maravilloso? Pequeñas etiquetas Cuando nos sentimos incapaces de hacer un trabajo porque nos sale algo mal, por ejemplo,...

10 noviembre, 2010 / 0 Comments

Los niños en vacaciones

La Navidad es una época del año en la que los niños pasan más tiempo en casa, sólos o con sus padres. Son éstas unas pequeñas vacaciones que pueden ser muy beneficiosas par nuestros hijos, pero también perjudiciales. Educarlos es una tarea difícil, una de...

19 mayo, 2009 / 0 Comments

Conquistar sin hablar

La postura, el movimiento corporal, la expresión del rostro o la mirada hacen que comuniquemos emociones, a veces, más intensas que las verbales. Muchos gestos del cuerpo y el rostro proporcinan información sobre nosotros mismos de la que no somos conscientes. Se trata de señales que...

19 mayo, 2009 / 0 Comments

Afrontar las críticas

Las opiniones negativas de los demás pueden hacer que la opinión que tenemos de nosotros mismos se tambalee. La crítica es una devaluadora tan poderosa de la autoestima porque activa nuestra propia crítica patológica interior, que encuentra un aliado en la crítica exterior; y ambas...

18 mayo, 2009 / 0 Comments

¿De dónde partimos?

Algunos conceptos claves Desde la Sexología substantiva partimos del Hecho Sexual Humano. Es la constatación de que todos somos personas sexuadas, sexuales y eróticas. Tres conceptos de partida: sexo, sexualidad y erótica. Sexo: proceso de sexuación por el que nos hacemos hombres o mujeres. Tiene que ver con...