07 Feb 50 Sombras de Grey, como abrir tu mente sexualmente
Os dejo mi colaboración en un Blog muy interesante, Ancha de Cadera, os lo recomiendo; Aquí tenéis el enlace, espero que os guste. Os invito a que...
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- CONTROLEN LA FRUSTRACIÓN Y LAS RABIETAS. Es importante enseñarles a manejar la rabia y darles otra opcion para expresar sus enfados. Muy importante ponerles límites...
Las Navidades están a la vuelta de la esquina y a cada paso que damos podemos encontrarnos frases que varían desde “¡qué horror ya es...
Sí, claro. La ansiedad tiene un abanico de síntomas, los cuales no experimentan todas las personas por igual o la misma persona siempre los mismos...
La bulimia es un problema cada vez mayor en nuestra sociedad, que muchas veces viene dado por el canon de belleza que esta exige. Algunos...
Una de las lecciones más importantes que podemos enseñar a nuestros hijos es el de aprender a motivarse. No es algo exclusivo de la especie humana,...
Entre las respuestas fisiológicas más frecuentes encontramos: tensión muscular (para huir o enfrentarse a la amenaza), taquicardia (para enviar más sangre a los músculos), respiración...
En muchas ocasiones, la ansiedad (http://es.wikipedia.org/wiki/Ansiedad) no sólo puede no ser mala, sino que es adaptativa en una época de exámenes o antes de jugar...
La Ansiedad es una respuesta normal que tiene el organismo delante de una amenaza ya sea externa o interna. La Ansiedad se puede presentar de...
EMDR: ¿Qué es? A estas alturas, probablemente hayas oído hablar bastante sobre desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR) y te habrás preguntado de qué se...
Un videojuego para tratar la depresión El SPARX es un videojuego que utiliza un entorno de fantasía en 3DEnseña técnicas para controlar los síntomas depresivosEl tratamiento dura entre...
No es la realidad la que marca la mayor o menor importancia de un hecho, sino nuestro modo de percibirlo. En general, no respondemos automáticamente a...
Profesional and qualified psychologist. BSc Degree in Psychology (UPSA). Master of Cognitve-Behavioral Therapy and Graduate Specialization in Eating Disorders.(Master en Terapia Cognitivo – Conductual y Postgrado en...
Ser optimista está directamente relacionado con gozar de una buena salud. Una actitud positiva puede prevenir el desarrollo de enfermedades como depresión, estrés, insomnio, niveles inadecuados...