07 Sep Silvia Sanz, psicóloga y sexóloga, nos propone un reto para lograr ser más optimista
Silvia Sanz, psicóloga y sexóloga, nos propone un reto para lograr ser más optimista...
Desarrollo Personal
30 Jun ¿TE ATREVES A CUMPLIR UN RETO?
Te propongo un Reto ! Ha empezado el verano, tenemos por delante unos meses seguramente lleno de propósitos, ganas, deseos y metas por cumplir. Si te planteas...
17 Dic ¡Estas navidades regala bienestar con la tarjeta regalo de sesiones de terapia psicológica de Silvia Sanz!
¿El mejor regalo para Navidad? Tarjetas de regalo de sesiones de terapia psicológica de Silvia Sanz...
23 Abr ¿ES LO MISMO RESISTENCIA QUE RESILIENCIA?
No parece lo mismo, resistimos ante las adversidades en muchos momentos de nuestras vidas, y a veces terminamos agotados, desgastados, …, pero existe también la...
13 Feb SORPRENDE SEXUALMENTE A TU PAREJA EL DÍA DE LOS ENAMORADOS
Posted at 10:00h
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Te sugiero más de 25 ideas para regalar … Puedes celebrar lo que sientes por tu pareja cualquier día del año, pero aprovechar fechas especiales como...
26 Oct VENCER LA PEREZA
Posted at 12:36h
in Artículos, Autoestima, Blog, Coaching, Colaboraciones en medios, Depresión, Desarrollo Personal, Noticias, Psicología, Psicología especial mujeres
TÚ VALES MUCHO Se suele aplazar lo que se percibe como difícil o negativo, lo que requiere un esfuerzo. Para abandonar este hábito, cuanto antes empieces,...
06 Oct ¿Publicas muchas fotos en redes sociales? ¿Qué es lo que realmente buscas?
¿Te haces muchas fotos? ¿Te miras demasiado al espejo? ¿ Soy narcisista o tengo una baja autoestima? ¿Qué sucede cuando este comportamiento de mirarse compulsivamente en cualquier reflejo ocupa...
13 Sep EL ÁRBOL DE LA VIDA. Técnica de Auto-conocimiento
El árbol de la vida. Técnica de Auto-conocimiento...
09 Jun Las relaciones de pareja que nos esperan en la «nueva normalidad». Colaboración con ABC Bienestar
Posted at 12:05h
in ABC Bienestar, Artículos, Blog, Coaching, Colaboraciones en medios, Desarrollo Personal, Noticias, Pareja, Terapia de pareja
Los casi tres meses de confinamiento dejan mella tanto en los que tienen una relación como en los solteros. Parece que, por fin, de verdad vemos...
17 Sep LA AGORAFOBIA
La agorafobia es un trastorno de ansiedad que consiste en tener miedo irracional a lugares donde no se puede recibir ayuda de forma fácil como...
24 Ene Cómo lograr ser POSITIV@ en 5 pasos
Como lograr ser POSITIVO en 5 pasos 1.- Tu mente la diriges Tú y solo tú, es un músculo como cualquier otro, solo tienes que entrenarla y fortalecerla....
24 Nov USAR JUGUETES SEXUALES PARA LOGRAR EL ORGASMO… ¿SI O NO?
Posted at 12:49h
in Blog, Coaching, Desarrollo Personal, Noticias, Pareja, Sexología, Sexualidad, Terapia de pareja
Los juguetes sexuales existen desde hace 2500 años, los usaban los griegos, egipcios y romanos, estos últimos utilizaban la cera para darle forma fálica. Después...
19 Nov ‘Amor fuera de órbita’, llega una nueva forma estelar de encontrar pareja…
Posted at 23:32h
in Artículos, Blog, Coaching, Colaboraciones en medios, Desarrollo Personal, Noticias, Pareja, Sexología, Sexualidad, Terapia de pareja
‘Amor fuera de órbita’, llega una nueva forma estelar de encontrar pareja… El próximo sábado 15 de diciembre en Espacio Hermosilla, ...
29 May Como recuperar la ilusión en el trabajo.
Al final la realidad es una mera "ilusión", aunque sea persistente, tu puedes cambiarla, para generarte "ilusión"....
20 Mar TODO ES POR ALGO
TODO ES POR ALGO Aceptar lo que viene, no es negarlo. No es, no darse cuenta del error o la injusticia. Es estar en paz con uno mismo. Manteniendo...
20 Feb Silvia Sanz: «Las parejas siguen cayendo en los mismos errores». Casados a primera vista. Antena3
Posted at 12:40h
in Blog, Casados a Primera Vista, Coaching, Colaboraciones en medios, Desarrollo Personal, Entrevistas, Pareja, Terapia de pareja
Hablamos con Silvia Sanz, experta de 'Casados a primera vista' como psicóloga clínica y sexóloga, sobre las relaciones de pareja de la cuarta edición del programa. Este...
31 Dic ¿Qué hacer en redes sociales si acabas de romper con tu pareja?Colaboración Silvia Sanz con Cosmopolitan
Posted at 11:46h
in Artículos, Blog, Coaching, Colaboraciones en medios, Cosmopolitan, Desarrollo Personal, Pareja, Sexología, Sexualidad, Terapia de pareja
Os dejo mi colaboración con la revista Cosmpolitan. Espero os guste. Feliz Año !! ¿Qué hacer en redes sociales...
01 Ene PROPÓSITOS DEL NUEVO AÑO. SI LO CREES, LO CREAS
Hacernos propósitos es algo saludable y positivo. Cuando se inicia el nuevo año, nos llenamos de entusiasmo para lograr nuestras metas que nos proponemos de...
28 Jun Realidad Virtual, supera tus miedos. Una terapia novedosa y eficaz
Posted at 15:43h
in Ansiedad, Blog, Coaching, Desarrollo Personal, Noticias, Psicología, Realidad Virtual, Técnicas terapéuticas
La Realidad Virtual es una técnica validada médicamente por más de 20 años de estudios y de práctica clínica. Ha llegado el momento de superar...
19 Mar DÍA DE LA FELICIDAD!!!
¡Este viernes 20 de Marzo celebramos el día de la felicidad! Desde un punto de vista psicológico la felicidad es considerada como aquel sentimiento o estado...
09 Ene MIEDO ESCÉNICO
Llevamos una temporada en la que son frecuentes las noticias sobre los problemas sufridos por cantantes y personajes famosos con miedo escénico, pero ¿en qué...
15 May ¿Qué es la dependencia emocional y la codependencia?
¿Qué es la dependencia emocional y la codependencia? Dos términos útiles para poder definir nuestras relaciones de pareja e interpersonales. http://psicoutil.blogspot.com.es/2013/12/que-es-la-dependencia-emocional-y-la.html?m=1...
22 Abr De Buena Ley. Telecinco. Cómo reaccionar ante la presión laboral? Silvia Sanz da su opinión como experta
http://www.telecinco.es/debuenaley/2014/abril/21-04-2014/despido-trabajo-presion-jefes_2_1783455073.html ¿Cómo reaccionar ante la presión laboral? Anselmo ha sido despedido del trabajo por un error que cometió fruto de la presión que sufría por parte...
19 Nov ¿CÓMO SE ALCANZA EL BIENESTAR?
Según la Psicología Positiva, cultivar y promover estos aspectos de nuestras vidas nos permitirá desarrollar cada vez más nuestro bienestar: 1. Emociones Positivas Hace referencia al esfuerzo...
29 Jun Como alcanzar y crear tu propia suerte
[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] En algún momento de nuestra vida achacamos a la buena o mala suerte, aquello que nos sucede, ¿casualidad,...